'10 Minuten Bewegungen'

stempel - reiner hothaus-fotografie

Bewegung auf dem Stuhl Teil 1

https://youtu.be/v6-lVEhRAnM

Bewegung auf dem Stuhl Teil 2

https://youtu.be/0isq03oCEIs

Bewegung auf dem Stuhl Teil 3

https://youtu.be/IWVFoPswfrc

Bewegung mit Ball Teil 1

https://youtu.be/lj9QjVsIHkc

Bewegung mit Ball Teil 2

https://youtu.be/ERM_1SVoYU4

Bewegung mit Ball Teil 3

https://youtu.be/KUt_3bCOE4U

Bewegung in Bauchlage Teil 1

https://youtu.be/C2YuWmrOyzQ

Bewegung in Bauchlage Teil 2a

https://youtu.be/POvlbMVCRco

Bewegung in Bauchlage Teil 2b

https://youtu.be/9MFVdpBnycs