Gruppenstunde

" Bewußtheit durch Bewegung" -  so nennt sich eine Feldenrkaisstunde in der Gruppe.

Ruhige und kleine Bewegungsabläufe werden unter Anleitung eines Feldenkraislehrers ausgeführt. Sie bewirken unter anderem, dass feine Unterschiede in der körperlichen Wahrnehmung entdeckt werden. Bewegungsvariationen können auf spielerische Weise ausprobiert und 'erspürt' werden.

Gruppenstunde im Liegen
Gruppenstunde im Liegen

Bewegungsvariationen
Bewegungsvariationen